Fitness: ponte en forma

Los chicos y chicas de sexto vais a tener que sudar y hacer sudar a vuestros compañeros y compañeras. Vais a convertiros en entrenadores y confeccionar un circuito de fitness que sirva para realizar un trabajo completo de los principales grupos musculares.
Para ayudaros  aquí tenéis una colección de ejercicios, están muy bien descritos. Fijaos bien en las observaciones, son muy importantes para hacerlos bien. Aprende uno de cada tipo para poder ayudar a tu equipo a conseguir el mejor circuito posible.

ficha 1      ficha2

Al terminar la clase. When our lesson ends

Todos los días al terminar la clase nos aseamos. Siempre nos lavamos las manos. Es importante si queremos evitar enfermedades. Usamos agua y jabón y procuramos que queden muy limpias.
Si henos sudado, también debemos cambiarnos la camiseta. Como somos muy coquetos y coquetas nos peinamos requetebién y nos ponemos un poquito de colonia refrescante.
Luego continuamos nuestras tareas en la clase, cuando alguien entra en el aula dice.
-¡Que bien huele aquí!

Esta canción es muy divertida para cantarla mientras nos lavamos ¿La aprendemos?



And now in English too

Bye, bye ,wet times.

Haciendo memoria de todas las cosas que hemos ido terminando con el curso.
Una de estas cosas ha sido la piscina. Los niños y niñas de tercero y cuarto finalizaron la campaña de Natación Escolar. Han hecho muchos progresos, por eso este curso hemos batido el record de delfines azules. Como premio a tanto esfuerzo hubo juegos y diplomas para todos y todas.
 ¡Hasta el próximo curso!
Fin de curso en la piscina CEIP Giner de los Ríos on PhotoPeach

How to get your own farm

This post has been "in the kitchen" for a long time. On early spring we were studying plants and animals and PE lessons  talked about the same topics. We played like chics and hens, goats, sheeps, horses and ducks, and worked at a farm like experienced farmers.

We learnt the song "Old Mac Donald has a farm" and enjoyed with the music and understood the words, especially  here, there and everywere. We had a great fun moving puppets while we sang the song.   Finally we decided  got our own farm. Wacht this video if you want to know how you can do it.

If you 'd like to get a farm like this, send a message by twitter to @cordytic or write an e-mail

Tercero no se lo quiere perder

Aunque sólo queda una semanita para que el curso se termine los niños y niñas de tercero se suman al proyecto chapas de los compañeros del #proyectoEF. Así arrancamos con más ganas
Pincha aquí para ver su presentación

Evaluamos el proyecto colaborativo

En la clase de segundo el lunes tuvimos que hacer algo nuevo: EVALUAR.
La maestra nos explicó que es pensar sobre algo que hemos hecho para decir cómo ha salido y cómo hacerlo mejor la próxima vez.
Nos costaba mucho pensar sobre todas las cosas que habíamos hecho en lo de las tetrapalas así que la maestra nos dijo que hiciéramos preguntas, como si fuésemos periodistas. Hicimos muchas, pero al final nos quedamos con tres:
¿Aprendimos algo nuevo?,¿lo pasamos bien? y ¿volveríamos a hacerlo otra vez?

Pedimos el turno para hablar levantando la mano y después para votar sí o no a las dos últimas preguntas.

Lo último fue decidir que era lo que más nos había gustado. Pusimos una lista de cosas que habíamos hecho y sólo podíamos escoger uno. La mayoría elegimos ver a los compañeros y jugar sus juegos

Esto de evaluar cansa bastante, menos mal que en el tiempo que sobró nos fuimos a la pista a jugar.

Juegos con la tetrapala: Final Task

Durante estas últimas semanas, los niños y las niñas de segundo, trabajamos con los juegos que nos enviaron los compañeros y compañeras de los otros coles . Primeros vimos los vídeosy escuchamos las grabaciones del ordenador, hicimos una lista con todos los juegos. Luego votamos por los cinco que más nos habían gustado. A algunos les tuvimos que cambiar el nombre o alguna cosa para poderlos jugar.
Elegimos a los compañeros y compañeras que iban a explicar los juegos, los jugamos y grabamos el vídeo que vais a ver.
Los compañeros de primero eligieron dos juegos para el gimnasio. También cambiaron algunas cosillas y como el CD se estropeó la maestra tuvo que cantar la música, pero ya estamos acostumbrados a que nos cante :-).

Para terminar dibujamos los juegos, algunos escribimos un poco para que se entendieran mejor. Con todos los dibujos vamos a hacer un mural para ponerlo en la exposición del cole. ¡Que bien lo hemos pasado!

(texto colectivo de la clase de segundo)

2ª, 3ª y 4ª jornadas: Actividades en la Naturaleza

Después de la visita cultural a Úbeda y Baeza, que nos trasladó al Renacimiento durante unas horas,empezamos nuestras actividades en Noguera de las Sierpes.

Acompañados por Úrsula, nuestra coordinadora y las maestras Isa e Inés hicimos de todo. Fuimos capaces de hacer cosas impensables, nos animamos unos a otros, disfrutamos del sol y el aire limpio, ...Lo pasamos genial. Si preguntamos no sabríamos que repetir, las canoas, los caballos, la tirolina...
Lo que es seguro es que siempre llevaremos Cazorla en nuestro corazón

Aprovechad para dejar vuestros comentarios sobre lo que más os gustó

1ª jornada Úbeda y Baeza

Un breve resumen de la 1ª JORNADA DE LA EXCURSIÓN FIN DE ETAPA DE 6º

Transformando juegos

La segunda sesión de transformación de juegos se dedicó a un clásico " el pañuelo". La transformación que hicimos en la clase afectó a la numeración de los jugadores, que se sustituyó por nombres de animales en inglés. También  cambiamos el pañuelo por una pelota.
Resultó bastante divertido, sobre todo con los equívocos que provocaban los nombres muy parecidos (cow/dog, bat/duck, ...)
Ya van llegando las transformaciones del juego de la primera sesión. No os retraséis con la entrega de la segunda transformación y ... animaos con los comentarios en la primera entrada.

Old MacDonald will visit the littlest

 Como ya dijimos,nuestra tarea de expresión corporal de este trimestre será un regalo para nuestros compañeros más pequeños del cole y la guardería.
Ahora que ya os habéis familiarizado con la letra, vamos a empezar con el movimiento.
Para facilitaros el trabajo os dejo en el post varias versiones entre las qu podéis elegir... Pero si encontráis otra que os agrade más también vale. eh!
PD. A veces hay una publi antes de la canción, no le prestéis mucha atención, sólo suena la primera vez

Dance


Disco


Country


Funky


Rock&Roll

Hablando de juegos

Los chicos y chicas de sexto tenéis ya una nueva tarea para este trimestre. Se trata de trabajar sobre los juegos.
Para empezar haremos transformaciones de juegos, partiendo de juegos "modelo" muy simples,  los cambiaremos para hacerlos más dinámicos, interesantes o divertidos. La primera vez lo haremos colectivamente en la clase. Después lo haréis vosotros y vosotras.
Esta tarea la realizaremos en grupos de 4 personas. Cada juego transformado lo presentaremos en una ficha donde aparezcan el dibujo y la descripción del mismo. (por si se os ha olvidado aquí hay un enlace al documento " Cómo se describen los juegos" )Después de cada sesión una persona del grupo presenta una ficha en nombre de todos y cada vez lo hará uno diferente hasta que todos los integrantes del grupo hayan presentado una ficha.  Con todas ellas elaboraremos un mural.
Otra parte del trabajo sobre juegos será un trabajo de investigación y análisis de los juegos en el recreo. Pero eso ...ya lo iremos explicando más adelante. Por lo pronto manos a la obra.

El primer juego transformado será el "¿Quién la tiene?" como modelo de juegos de pelotazos.
El juego original consiste en que una persona de espaldas al resto del grupo lanza una pelota blanda que alguien recoge y esconde a la vez que todos preguntan ¿Quién la tiene?. Quien la lanzó tiene tres oportunidades de acertar quien esconde la pelota. Si acierta quien la guardaba se la devuelve y el lanzador/a intenta dar un pelotazo a alguna persona que queda eliminada, si falla el eliminado/a es él/ella.
HAY UN PUNTO EXTRA en la calificación de esta tarea para quien deje algún comentario explicando alguna de las transformaciones que hicimos en clase

Old Mac Donald...

Empezamos este trimestre con un tema de expresión corporal y además con valor añadido ya que el resultado de nuestro trabajo se lo vamos a regalar a los compis de Infantil.
En grupos vamos a escenificar la canción Old MacDonald had a farm.
Lo primero es que todos y todas nos sepamos la letra, in English of course, para empezar a elaborar la representación el miércoles próximo.
Aquí os dejo el enlace de la versión karaoke, necesitáis internet para verlo y un vídeo con una idea de lo que se puede hacer, pero seguro que vosotros inventáis algo mejor.

Los juegos de la Tetrapala

Esta semana hemos estado tuneando nuestra tetrapala e inventando juegos para jugar con ella. Los niños y niñas de primer nos hemos inventado tantos que hemos tenido que elegir sólo algunos para compartirlos con los compis de los otros coles del proyecto M&A.

Juegos con la tetrapala (1º Giner) from Cordytic on Vimeo.

Tetrapala Games

Los niños y niñas de primero y segundo hemos inventado tantos juegos para la tetrapala, que tendremos que hacer una asamblea para elegir los más chulis. Los que elijamos los explicaremos bien para que todos los compis del  proyecto M&A puedan jugarlos también

Tareas de Semana Santa para QUINTO

Durante las vacaciones, para que no se nos olvide lo que hemos estado haciendo, vamos a completar una tarea que venimos desarrollando desde comienzos del curso: vamos a describir los juegos que hemos aprendido para jugar en inglés.

Para ayudaros en esta misión tenéis a vuestra disposición el siguiente material:

• Guía de "cómo realizar la tarea" (porque siempre habrá algun/a despistado/a por ahí)
• Documento " Cómo se describen los juegos" (por si a alguien se le había olvidado)
• PLANTILLA de elaboración de los tres juegos
• Cómo insertar imágenes desde el blog
• Cómo usar la webcam para que nuestros dibujos pasen al ordenador

Nada más, felices y activas vacaciones 

Nunca digas "no me sale"

Un/una buen/a malabarista nunca dice "no me sale" dirá siempre "tengo que practicar esto más". Ese es el secreto de su éxito, la diferencia entre quien logra hacer algo que otros, que se han rendido antes, nunca conseguirán. Para que veáis lo que puede hacerse con la constancia, el esfuerzo y el tesón os dejo este vídeo para disfrutar.


Seguro que este artista no empezó su primera cascada de tres diciendo "no me saleee". Venga a practicar esta semana de vacaciones

My tetrapala is the best

Alejandro and Daniel have made their own tetrapalas. They painted and decorated it. The result is amazing!

Would you like have got one like this? try to do it, it is very easy .

¡Y por fin con TRES pelotas!

Con todo controlado en los malabares con 2 pelotas vamos a recordar lo que practicamos hoy en clase:
LAS TRES PELOTAAAAAAS
Básicamente el ejercicio es el mismo de "la cascada" con dos pelotas pero iniciando el ejercicio con dos bolas en la mano buena.

Por último y para que podáis inventar movimientos nuevos y probar "virtualmente" cómo se hace os dejo este simulador que encontré en "Ensaimada Malabar"
http://www.ensaimadamalabar.com/img/simswap.swf
Para terminar os pongo un recordatorio de las tareas:

• Fabricar 2 pelotas con semillas y globos (la tercera es opcional)
• Documento de texto con los ejercicios trabajados en las sesiones de clase 
• Imprimir el documento y completar con esquemas dibujados
• Completar el cuestionario de autoevaluación.

Making tetrapalas for playing

El viernes estuvimos fabricándonos las tetrapalas en clase y también inventando algunas actividades para jugar con ellas. Elegimos algunos materiales del almacén de EF y probamos en grupos. En las siguientes clases  prepararemos los que más nos hayan gustado para enseñarselos a los compañeros de los otros coles.

La tetrapala II on PhotoPeach

Pasito a paso

Vamos a repasar algunos aspectos básico que hemos trabajado en clase:

 Con los codos pegados al tronco y las manos extendidas en frente de ti, más o menos a la altura de la cintura, coge una bola solamente y sostenla en la palma de la mano.Lanza la bola repetidas veces de una mano a otra. Lo ideal sería que cada tiro alcance su punto máximo sobre la altura de los ojos, con el lanzamiento viniendo más o menos hacia el centro del cuerpo y la recogida ligeramente hacia afuera. Repite esta acción de lanzar y recoger las veces que haga falta hasta que te sientas cómodo con ella. Cada vez que recojas la pelota, deja que ésta caiga en tu mano, amortiguando el aterrizaje, y con el mismo movimiento circular, lánzala de nuevo. (Lanzamiento "por abajo")

Cuando controles este movimiento básico puedes seguir con los de dos pelotas. Pueden ayudarte con estos enlaces a videotutoriales:

• Sube y baja a la vez (columnas sincrónicas) Haz clic sobre la imagen para ver la animación

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• Sube y baja alternando (columnas asincrónicas)Haz clic sobre la imagen para ver la animación

Truco”

• La ducha Haz clic sobre la imagen para ver la animación

 

Truco

• La cascada

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• La fuente Haz clic sobre la imagen para ver la animación

Truco

Algunos consejos generales:

-Muy importante: practicar, practicar y practicar... es la única manera.

- Todos los ejercicios hay que hacerlos con las dos manos. Cuando lo hagamos bien con la mano buena es muy importante ejercitar la otra.

-Las bolas han de estar todas en el mismo plano, como si delante de ti tuvieras una ventana en la que se mueven. Dicho de otra forma, si en cualquier momento se cayeran las bolas todas quedarían sobre una misma linea en el suelo.

Sorpréndete a ti mism@

Cuantas veces decimos " eso no es para mi" o "demasiado difícil" ante cosas que, aunque suponen un reto, otras personas son capaces de hacer.
En esta UU DD vamos a enfrentar un reto, uno de verdad: vamos a aprender a hacer JUEGOS MALABARES.

Desde el punto de vista físico los malabares desarrollan la musculatura, la agilidad, la flexibilidad y en general mantienen el cuerpo en forma. Es un juego y a la vez una actividad deportiva y artística ya que puedes hacerlos por diversión, competir o montar tu propio espectáculo.

Desde el punto de vista mental, los malabares tienen más beneficios: ayudan a conseguir una mayor concentración, mejoran tanto la coordinación de movimientos como la creatividad, además es un excelente antiestrés, ya que al hacer malabares no pensareis en nada, parece que los problemas se redujeran a "que no se caiga la pelotita ", por lo que te olvidas de los problemas de la vida cotidiana y  tu mente descansa. 

Por último haciendo malabares aprenderemos cosas muy importantes para nuestra vida. por ejemplo  el aprender a aceptar el fracaso, y ver los fallos como la única forma de mejorar: habrá que agacharse a recoger las bolas muchas veces.... También comprobar cómo las grandes cosas se consiguen poco a poco, primero se aprende un movimiento, luego otro y otro, y al final todo resulta un conjunto increíble. Nos ayudará a experimentar la importancia de la constancia y no rendirse los resultados no se consiguen en un día ni dos, pero podremos verlos en un poco de tiempo... Y lo mejor, ¡comprobar que podemos conseguir cualquier cosa con un poco de práctica!

Creo que será bueno que lo intentemos  ¿No os parece?

Fuentes:Ensaimada malabar y Juggling database

Cómo hacer pelotas para malabares on PhotoPeach

How to make a tetrapala

You need:

• An empty brick (of milk, juice,...)
• Scissors
• Paper (better recycled)
• Sticky paper

First of all, you have to clean the brick  after cutting the extreme where  you poured  the content. Next fold the paper and put inside the brick. If it is necessary, cut the paper in a properly shape and leave some paper out. Fold the surplus paper covering the edge of the brick and fixed it with sticky paper. Cut the corners in orden to allow the air moving into the glove.

The day we almost become vampires

No fue una fiesta de disfraces ni una  de halloween... 

Fue un experimento que completó las actividades que realizamos dentro del programa "aprende a sonreir".

El primer día Bocazas, una boca gigante, visitó nuestra clase y nos enseñó como cepillarnos los dientes correctamente. También nos dijo que teníamos que cepillarnos los dientes tres veces al día, después de las principales comidas, y que el cepillado de antes de irnos a dormir era el más importante de todos.
Todos los días que tenemos Educación Física hemos practicado con el cepillo y la pasta que nos regalaron y hoy la maestra ha traído a la clase un "caramelo" que nos ha puesto toda la boca roja: parecíamos vampiros. A algunos les dio un poco de asco.
La maestra nos había contado cosas sobre las bacterias que viven en la boca y como se agarran a los dientes y que no se ven, así que con ese truco vimos donde se escondían. Nos cepillamos los dientes un buen rato hasta que se quedaron blancos y brillantes. ¡Que divertido!

Nos presentamos

Mejor una imagen que mil palabras

M & A project

¿Qué tal si fabricamos materiales para jugar en clase de EF?...y ¿qué os parece si los compartimos con niños y niñas de otros lugares y aprendemos juegos juntos?

Claro es una idea estupenda por eso vamos a desarrollar juntos un proyecto de colaboración. Poco a poco se van incorporando nuevos colegios por ahora el mapa de colaboradores está así

Ver Proyecto M & A en un mapa más grande


La primera tarea será presentarnos, el próximo día grabaremos nuestra presentación.  Yupiiiii!

If you have a ball...

...Have a treasure.
How many things can you do with a ball?
Uno de los objetos que más diversión y distracción nos proporciona es la humilde PELOTA. Las hay de todos los tamaños, en general es esférica (aunque puedes encontrar algunas rarezas) de colores variados, materiales y texturas... Una maravilla, eso es lo que es la pelota.
Durante algunas semanas vamos a trabajar con todas las habilidades que podemos practicar, solos o acompañados, con una pelota.
Comenzamos con algo de vocabulario. Averigua que acciones con la pelota describen estas palabras en inglés:

Bounce

Hit

Throw

Catch

Pass

Roll

Inventa un símbolo para esas acciones y los mejores iconos formarán parte de esta entrada acompañando a la definición de cada palabra. Ánimo.

St Patrick's Day celebration

El día 17 de Marzo es el día de San Patricio. También es el día nacional de Irlanda. Durante varios años tuvimos un proyecto de cooperación escolar con un colegio irlandés y de esa relación nos ha quedado la costumbre de celebrar este día conociendo algo más sobre ese país.
En esta ocasión con los niños y niñas de 2º bailamos un reel. esta es una danza típica y festiva pensada para grandes grupos ya que sólo hay que seguir a la música y a los primeros de la fila.
¡Hala! que disfrutéis del baile.

P.D :Los despistes se deben a que sólo estuvimos bailando una media hora.

Ave Quintus!

El viernes para terminar nuestro trabajo sobre los romanos decidimos hacer un salto atrás en el tiempo y vivir una fiesta como en la antigua Roma. La suerte decidió que papel nos tocaría vivir en esa sociedad: Patricios, plebeyos, esclavos, gladiadores o aurigas, después nos disfrazamos y comenzó la fiesta presidida por el  "Venerable Colegio de Vírgenes Vestales" , o sea las maestras: Carmen, Antonia e Inés.
Lo primero fueron los juegos del circo en los que hubo lucha de gladiadores (con espadas de corchopán) y carreras de cuádrigas. Luego el banquete servido por los esclavos (que también participaron) en el que brindamos por la gloria de Roma con zumo de uva de Hispania y para terminar música y danzas.
Antes de despedirnos de la vida en el Imperio pasamos por el pórtico de las termas para hacernos unas fotos.

Créditos:
La música es del álbum "Pugnate" Música de la antigua Roma con instrumentos de la época

Supertú

Hablamos de las cualidades físicas básicas.

En el siguiente póster tenéis información que completa lo que hemos visto en clase. Si al poner el cursor sobre un objeto del póster éste se rodea de un círculo rojo, haz un clic y te llevará a un enlace.

Cualidades Físicas Básicas

Como ejercicio final de esta unidad tenéis que elaborar un cuestionario de 8 preguntas sobre las CFB

Andalucía....Una y Tuya. El primer MC de la historia

Ese puede ser el lema de este día de Andalucía.

La jornada ha sido bastante inusual. Después de un buen desayuno ( pan con aceite, leche ,...) cada clase ha continuado con sus actividades y con la preparación de "la movida". Mientras, el "maestro Javi" y la "maestra Inés" van preparando todo lo necesario para la grabación.
La historia es dar un paseo por el cole, en el que cada grupo ocupa un espacio y lo llena con "su visión de Andalucía".
Ha sido una locura, divertida, diferente y todo el mundo "celebrando el sentirnos andaluces y andaluzas" en una tarea común. No ha sido un lip dub ni un flash mob, ha resultado una mezcla entre un video clip, un documental y una peli de cine mudo; así que esta creación de estilo original merece un nombre propio: MASSIVE CLIP.
Ha habido algunos contratiempos técnicos que quizá le hayan quitado lucimiento al resultado final, pero el proceso ha sido estimulante y hemos aprendido mucho para la próxima vez que nos atrevamos con algo como esto.

¡Ah! y en cuanto a trabajo de EF: Expresión corporal, ritmo, percepción espacial, orientación juegos tradicionales y....vedlo vosotros mismos.

The swimming pool

Por fin llegó el día de empezar a ir a la piscina. El lunes pasado nos hicieron pruebas y nos organizaron en grupos. Hoy empezamos las clases "en serio".
Mira estas fotos del primer día

Saltando con Quinto

La última clase de quinto resumió en una sola tarea todo lo que habíamos trabajado en cuanto a los saltos. Realizamos un circuito de 8 estaciones con diferentes tipos de saltos, las instrucciones están en inglés porque hemos descubierto que el vocabulario sobre saltos en Ingles es más preciso que en español y ... hemos aprovechado:

• Jumpping ropes
• Hopscotch
• Skipping over bars
• Leapfrog
• Skipping rope in groups
• Long jump
• Skipping wheels
• High jump

Fué muy intenso, hubo sudor y alguna lágrima, pero aprendimos muchísimo sobre las diferentes formas de saltar. Ahora ¿sabremos representar lo aprendido gráficamente?

JUMPS!

¿Cómo se dice" saltar" en inglés?

Jump, skip, hop y leap. Todas las respuestas son correctas pero a cada una de estas formas de saltar la caracteriza alguna cosa que la hace diferente a las otras.

En estos días jugaremos y realizaremos actividades con diferentes saltos a ver si al final podéis saber a qué se refiere cada palabra.

Si lo conseguís dejad vuestros "descubrimientos" en los comentarios

¡Ah !¿ Sabéis quienes son los de la foto? Os daré una pista, un famosísimo grupo musical inglés

Subir el nivel

Estamos llegando al final del proyecto y ya tenemos casi todo lo necesario. Ahora es el momento de juntar todo lo que hemos aprendido para realizar una coreografía con las siguientes características:
2 minutos de duración, al menos tres formaciones diferentes, un desplazamiento grande de todos los miembros del grupo, dos desplazamientos de transición entre formaciones, cada miembro del equipo realizará dos elementos de técnica, un giro y un salto, que pueden ser iguales para todos o diferentes pero obligatorios. Buscar la coordinación de movimientos, no hacer cosas demasiado difíciles y realizarlas "con estilo" marcando bien los tiempos y sin repetir demasiado.

No olvidéis todos lo que hemos ensayado en clase y DIVERTÍOS con el baile.

La última ayudita en forma de vídeo, los dos últimos elementos técnicos que vimos en clase la volada o tour jeté y los giros sobre un pie o pirouettes

Y de regalo una canción para subir el ánimo y hacer coreografías de alto nivel

Yo,

siento el ritmo en mi interior

Ese que me hace vibrar

Que alimenta mi pasión

Soy mucho más de lo que ves

Te lo voy a demostrar

necesito una oportunidad

para que creas en mí

Técnica para girar y saltar

Hola!

de nuevo en contacto. El otro día en clase iniciamos un poco de técnica de danza para enriquecer nuestro trabajo.
Os pongo aquí unos vídeos para que no olvidéis lo que aprendimos y...para practicar cuando nadie os ve. Os recomiendo hacerlo, si es posible, delante un espejo.

También os pongo una música muy relajante que os inspirará para girar y realizar saltos muy suaves y flotantes

Tijeretas o "cabriole"


Zancada o grand jeté


Giros consecutivos o soutenu

So what!

Esta es la música de la coreografía de 3 formaciones y tres transiciones de la proxima semana


Recordad que tenéis 8/16 tiempos para cada desplazamiento(transición) y otros 8/16 para cada formación.
NO OS COMPLIQUÉIS
Los movimientos de las formaciones deben ser sencillos y las transiciones limpias que se vean claramente las direcciones y la formación a la que vais

Hip-hop

El hip hop es un movimiento artístico que surgió en Estados Unidos a finales de los años 1960 en las comunidades afroamericanas y latinoamericanas de barrios populares neoyorquinos como Bronx, Queens y Brooklyn. Incluye diferentes manifestaciones como el rap, el breakdance o el graffiti. Requiere un gran control del cuerpo ya que se realizan movimientos muy rápidos que trabajan con la contracción y la independencia de los segmentos corporales junto con saltos y giros a la vez que utilizan tanto el espacio de pie como el suelo.

Aquí tenéis una lista de reproducción de pasos, combinaciones y otros elementos básicos de hip hop. hay 15 diferentes Aprende dos y luego en clase se lo enseñas a tus compañeros y compañeras de grupo.Tendréis que poneros de acuerdo para no repetir.

Como música prueba esta "I've got the power" de Snap

Desplazamientos, giros, saltos,...¡¡ y a bailar!!

Sabías que un bailarín o una bailarina debe tener sus habilidades físicas básicas muy desarrolladas?

Pues para mejorar las nuestras vamos a BAILARRRR.

Nos convertiremos en bailarines y coreógrafos:

Aprenderemos con las formaciones y las transiciones a distribuirnos en el espacio. Probaremos distintos estilos. Trabajaremos la técnica de algunos pasos y giros y al final presentaremos nuestro trabajo al resto de la clase.

Para abrir boca os incluyo un vídeo de una Line Dance que trabajaremos en clase

Trabajo en equipo

En este trimestre vamos a realizar varias tareas que haremos trabajando en equipo, Esto no es fácil, ya lo se, pero seguro que si ponemos de nuestra parte nos alegraremos mucho de todo lo que aprendemos trabajando de esa forma.

Aquí os pongo un cuento en inglés de Pedro Pablo Sacristán que habla de lo importante que es la actitud para que el equipo funcione y los beneficios que tienen las tareas hechas en grupo. Si no entendéis algo podéis preguntar a vuestros teachers, a Jessie o a mí.

THE CRASHED MARTIAN

Ahora podrás contestar unas preguntas haciendo clic aquí

Entendiste el mensaje? ¿no? puedes leer el cuento en español aquí

Sierra Nevada: que pasada

Estuvimos en Granada de viaje de estudios y era la ocasión de que muchos de nosotros tuviésemos nuestro "Bautismo de Nieve".

En un día espléndido estuvimos realizando algunas actividades en el parque del Mirlo Blanco.

Ahora estaríamos dispuestos a aprender a esquiar, a hacer snowboard o cualquier otra cosa en la nieve
¡QUEREMOS VOLVER PRONTO!

Repasando el calentamiento

Hola chicos y chicas. Como resumen del tema del calentamiento os posteo este "glog". Espero que os guste y os resulte útil para el repaso

El calentamiento